💦 ЖЕМЧУЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ 💦

💦 ЖЕМЧУЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ 💦

💙Одна из мощнейших техник, которая повышает женскую энергию. Согласно верованиям китайцев, жемчужина – это застывшая женская энергия. 💧 Сядьте удобно. Спина прямая. Глаза закрыты. Сделайте два глубоких вдоха и выдоха. На втором выдохе сосредоточьте свое внимание внизу живота, в лоне женской природы. Посмотрите по сторонам, здесь есть ваш источник: может, ручей, может, водопад, может, река. …

Чем полезна медитация и зачем её практиковать?

Чем полезна медитация и зачем её практиковать?

Пожалуй, так сразу и невозможно ответить на вопрос, зачем практиковать медитацию. Так много человеку может дать медитация, так много в ней глубины и многогранности. Однако, самое главное достоинство медитации в том, что человек, практикуя её, получает именно то, в чём больше всего нуждается. Итак, чем полезна медитация? Понять кто Вы есть настоящий, свою глубинную сущность. …

Медитация «ОБЛАКА»

Медитация «ОБЛАКА»

Облака означают небесную подсказку, неуловимость или возвышенное состояние, например, когда ангел или другое высшее существо изображается стоящим на облаке, либо из облака возникает рука Бога. Облака — знаки, которые подает нам Вселенная, а мы должны их прочитать. Мы лежим и смотрим на облака. Они пишут на небе знаки нашей судьбы. Проплывающее высоко облако залито солнечными …

Медитация основная черта характера.

Это очень просто. Просто наблюдайте свой ум несколько дней и посмотрите, куда уходит большая часть вашей энергии: ревность? жажда власти? эго? Просто наблюдайте, куда уходит большая часть вашей энергии, и вы найдете основную черту характера, что есть ваш враг номер один; а вы всегда думали, что это ваш друг номер один. Кто-то обнаружит жадность, кто-то …

Медитация тренировка мышц любви.

Начните все больше и больше осознавать любовь. Ваше сердце крепко спит, его нужно разбудить. И когда оно проснется, вы будете потрясающе счастливыми. Счастье – это работа любви; ничто другое не делает вас счастливыми, кроме любви. Сердце почти каждого крепко спит. Нас никогда не обучали любви. На обучили ненависти, потому что нас обусловили бороться, сражаться. Вас …

Медитация просто скажи да.

Способность говорить «Нет» является частью жизни каждого, кто твердо стоит на земле. Но как стиль жизни – это опустошает. Вот метод, чтобы почувствовать вкус «Да» в течение всего дня. Жизнь нельзя прожить через «нет», а те, кто продолжают жить через «нет» просто продолжают упускать жизнь. Вы не можете жить из «нет», потому что «нет» – …

Медитация внутренний диалог.

В течение суток тебе необходимо быть в молчании около часа, когда это удобно. Внутренний диалог будет продолжаться, но не будь его частью. Отстраненное слушание: Суть всего этого в том, чтобы слышать разговор внутри как если бы ты слышал разговор двух людей, оставаясь в стороне. Не вовлекайся, просто слушай, что одна часть ума говорит другой. Все, …

Медитация пауза в двадцать четыре часа.

Когда ум начинает погружаться в эмоцию, станьте осознанными как можно раньше. Кто-то вас оскорбил. Нужно совсем немного времени, чтобы вы разозлились, потому что таков механизм. Вы разозлитесь, но после паузы. Все происходит подобно вспышке. Сперва вы почувствуете себя оскорбленным. В тот момент, когда вы это почувствуете, начнет течь второй поток: вы начнете злиться. Сперва гнев …

Медитация медитация смех.

Медитация медитация смех.

Когда вы проснулись, первое – не открывайте вначале глаза. Когда почувствуете, что сон прошел, просто начните смеяться в своей кровати. Первые два-три дня это будет сложно, потом это придет – и тогда это придет, как взрыв. Вначале это сложно, потому что вы чувствуете себя глупо: почему вы смеетесь? Нет причины. Но постепенно вы почувствуете себя …