15 лучших цитат изменивших жизнь!

15 лучших цитат изменивших жизнь!

Закрепите себе на стену и просматривайте, когда необходимы силы для преодоления препятствий. 1. Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд 2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама 3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, …

Эмоциональная зависимость – это зависимость от отношений с другим человеком

Эмоциональная зависимость - это зависимость от отношений с другим человеком

Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами. Культура усиленно обыгрывает образы любивших и умерших в один день или страдавших во имя самой настоящей любви, тем самым возводя психологическое отклонение в ранг нормы. В науке человек, который не может жить без другого человека, называется ребенком (или инвалидом). …

Вы имеете право говорить другим людям “нет”

Вы имеете право говорить другим людям "нет"

У вас всегда есть право говорить “нет”. Да, вы имеете право на произнесение этого вслух! При любых обстоятельствах, кем бы ни был второй человек. Более того, это ваша обязанность отказывать другим людям в том, что вы для них делать не хотите, не готовы, не можете. Так же вы можете отказать, если это идёт вразрез с …

Симптомы нездоровых отношений

Симптомы нездоровых отношений

Отношения, как дружеские, так и романтические – это очень важная составляющая нашей жизни. Они необходимы для того, чтобы мы не чувствовали себя одинокими, получали поддержку, испытывали радость. К сожалению, некоторые из них не дают нам этого, а, наоборот, разрушают нас. Подобные отношения похожи на болезнь. Если вы сможете вовремя распознать тревожные симптомы, возможно, вы успеете …

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

В жизни любого человека могут наступить неблагоприятные события, которые выходят за рамки обычного жизненного опыта и которые в силу своей тяжести наносят вред психическому здоровью. Люди могут по-разному переносить стрессовые ситуации. Одни и те же обстоятельства для одного человека будут травмирующими, для другого – нет. Это зависит как от личностных особенностей человека, так и от …

Раскаяться и повиниться? Понять и простить?

Раскаяться и повиниться? Понять и простить?

Что сложнее: уметь прощать или просить прощения? Вопрос непростой, ведь для того, чтобы искренне раскаяться в содеянном требуется определенное мужество и душевные силы. Но и суметь переступить через обиду, задетое самолюбие, разочарование – тоже нелегко. Однако с большой степенью вероятности можно предположить, что уметь прощать – гораздо сложнее. Родом из Детства Такое положение дел уходит …

87 важных истин, которые стоит знать о жизни

87 важных истин, которые стоит знать о жизни

1. Вам не изменить других людей – кроме того, невежливо даже пытаться это делать. Избавиться от набранного веса в сотню раз труднее, чем просто стараться не набирать его. Если вы разговариваете с кем-то, кого не очень хорошо знаете, вполне возможно, что вы разговариваете с тем, кто знает о предмете вашего разговора куда больше вашего. Ни …

Механизмы психологической защиты

Механизмы психологической защиты

1. Вытеснение Это процесс непроизвольного устранения в бессознательное неприемлемых мыслей, побуждений или чувств. Фрейд подробно описал защитный механизм мотивированного забывания. Он играет существенную роль в формировании симптомов. Когда действие этого механизма для уменьшения тревожности оказывается недостаточным, подключаются другие защитные механизмы, позволяющие вытесненному материалу осознаваться в искаженном виде. Наиболее широко известны две комбинации защитных механизмов: а) …

Самодостаточность

Самодостаточность

Мы часто ищем счастья в независимости. Сперва – от родителей, потом – от мужчины, от работы, от детей… Но делает ли нас это счастливыми? Независимость – это то, что нам сейчас активно «продают» в телевизоре, в СМИ, в социуме. Что если женщина хочет быть счастлива, она должна быть независима. Она должна сама себя обеспечивать, сама …

Смотрите также: