RussianEnglishUkrainian

Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир! – 46.547 ккал Б/Ж/У – 3.17/1.68/4.86 ППР63

Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир! - 46.547 ккал Б/Ж/У - 3.17/1.68/4.86 ППР63Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир!
на 100грамм – 46.547 ккал Б/Ж/У – 3.17/1.68/4.86

Ингредиенты:
Кабачок – 600 г
Томаты – 300 г
Лук 2 шт
Сыр нежирный – 100 г
Специи – по вкусу
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
Кабачки очистить и нарезать кружочками. Помидоры так же кружочками, лук кольцами. Форму смазать оливковым маслом, выложить слой кабачков, слегка посолить, сверху лук и помидоры. Затем немного посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным базиликом (если нет свежего, можно использовать сушеный). Сверху немного тертого сыра и в духовку на 15-20 минут.

Приятного аппетита!

Смотрите также: