RussianEnglishUkrainian

Кабачки запеченные с сыром и чесноком – 144.86 ккал Б/Ж/У – 7.94/10.77/3.98 ППР119

Кабачки запеченные с сыром и чесноком - 144.86 ккал Б/Ж/У - 7.94/10.77/3.98 ППР119Кабачки запеченные с сыром и чесноком
на 100грамм – 144.86 ккал Б/Ж/У – 7.94/10.77/3.98

Ингредиенты:
Кабачок – 200 г
Чеснок – 10 г
Сыр – 80 г
Укроп – 3 г
Петрушка – 3 г
Оливковое масло – 2 ст. л
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
Кабачок помыть, нарезать дисками. Сложить в миску. Добавить мелко нарезанные укроп и петрушку. Влить оливковое масло, добавить выдавленный через пресс чеснок, посолить и поперчить по вкусу.
Перемешать всё руками, чтобы чесночная масса равномерно распределилась по кабачкам. Выложить кабачки в форму или, порциями на пекарской бумаге. Запекать в разогретой до 220 градусов духовке 25 минут. Вынуть из духовки и посыпать натёртым сыром.
Запекать ещё 5 минут. Блюдо подать горячим как основное или как гарнир к мясу.

Приятного аппетита!

Смотрите также: