RussianEnglishUkrainian

Курица с капустой и помидорами – 69.09 ккал Б/Ж/У – 12.58/1.03/2.43 ППР229

Курица с капустой и помидорами - 69.09 ккал Б/Ж/У - 12.58/1.03/2.43 ППР229Курица с капустой и помидорами
на 100грамм – 69.09 ккал Б/Ж/У – 12.58/1.03/2.43

Ингредиенты:
Куриная грудка, филе — 500 г
Капуста белокочанная — 300 г
Помидоры — 2 шт.

Приготовление:
1.Капусту тушим с постепенным добавлением воды до мягкости, добавляем томаты за 5-6 минут до конца.
2.Курицу тушим с водой в отдельной сковороде, с добавлением приправы (перца в данном случае)
3.Курицу добавляем к капусте, перемешиваем, даем впитать сок еще 2-3 минуты, перчим.

Приятного аппетита!

Смотрите также: