Куриный суп с лапшой – 68.78 ккал Б/Ж/У – 8.08/1.52/5.7 ППР35

Куриный суп с лапшой - 68.78 ккал Б/Ж/У - 8.08/1.52/5.7 ППР35Куриный суп с лапшой
на 100грамм – 68.78 ккал Б/Ж/У – 8.08/1.52/5.7

Ингредиенты:
Филе куриной грудки 2 штуки
Морковь 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Белокочанная капуста 1 стакан
Имбирь тертый 1 ч. ложка
Лапша 250 г
Вода 8 стаканов
Масло оливковое 2 ст. ложки
Соус соевый по вкусу

Приготовление:
1. В кастрюле доведите воду до кипения.
2. Тем временем, разогрейте масло в сковороде и обжарьте курицу, порезанную на кусочки, до золотистого цвета.
3. Когда вода закипит, добавьте курицу, натертую на терке морковь, нашинкованную капусту, измельченный чеснок и имбирь (можно не добавлять). Варите 2 минуты, затем добавьте лапшу. Варите еще 3 минуты до готовности лапши. Добавьте соевый соус по вкусу.

Приятного аппетита!

Смотрите также: