RussianEnglishUkrainian

МАФФИНЫ ИЗ КАБАЧКА И ТВОРОГА 82.88 ккал Б/Ж/У 5.1/2.86/8.95 ППР45

МАФФИНЫ ИЗ КАБАЧКА И ТВОРОГА 82.88 ккал Б/Ж/У 5.1/2.86/8.95 ППР45МАФФИНЫ ИЗ КАБАЧКА И ТВОРОГА
на 100грамм82.88 ккал Б/Ж/У 5.1/2.86/8.95
Сохрани себе, чтобы не потерять

Ингредиенты:
кабачки (цуккини или тыква) – 600 гр
творог (обезжиренный) – 150 гр
2 яйца
соль
1/2 стакана муки
разрыхлитель 0,5 чл
чеснок – 1-2 зубчика

Приготовление:
1. Цуккини натереть на тёрке.
2. Смешать в миске все ингредиенты.
3. Можно готовить и в виде маффинов.
4. Добавить к тесту ещё несколько ложек муки с разрыхлителем, формочки для маффинов чуть смазать каплей масла.
5. Запекать 25 минут при температуре 200*С.
6. Подавать со сметаной или йогуртом.

Приятного аппетита!

Смотрите также: