RussianEnglishUkrainian

Мини-омлеты с ветчиной – 155.8 ккал Б/Ж/У – 10.06/11.06/3.96 ППР8

Мини-омлеты с ветчиной - 155.8 ккал Б/Ж/У - 10.06/11.06/3.96 ППР8Мини-омлеты с ветчиной
на 100грамм – 155.8 ккал Б/Ж/У – 10.06/11.06/3.96

Ингредиенты:
Яйцо – 2 шт.
Луковица – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Ветчина – 1 ломтик
Натертого твердый сыр – 2 ст. л.
Укроп – несколько веточек
Черный перец – по вкусу

Приготовление:
1. Яйца взбить венчиком.
2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать.
3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу.
4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

Смотрите также: