Морковь, запеченная со специями. Отличный гарнир к любому блюду! – 90.2 ккал Б/Ж/У – 1.51/6.02/8.09 ППР6

Морковь, запеченная со специями. Отличный гарнир к любому блюду! - 90.2 ккал Б/Ж/У - 1.51/6.02/8.09 ППР6Морковь, запеченная со специями. Отличный гарнир к любому блюду!
на 100грамм – 90.2 ккал Б/Ж/У – 1.51/6.02/8.09

Ингредиенты:
Морковь – 2 шт
Чеснок – 7 г
Оливковое масло – 1 ст. л
Корица – по вкусу
Розмарин – по вкусу
Соль, черный перец – по вкусу

Приготовление:
Морковь почистите и разрежьте пополам, каждую половинку нарежьте на сегменты по 3-4 см длинной.
Чеснок выдавите в блюдце, налейте масло, добавьте корицу и розмарин, посолите, перемешайте. Добавьте ароматное масло к моркови и тщательно размешайте руками, чтобы специи и чеснок равномерно распределились. Запекайте морковь при 200С до готовности, лучше оставить ее чуть хрустящей внутри.

Смотрите также: