RussianEnglishUkrainian

Морковный ПП-пирог: низкокалорийный, простой и вкусный! – 149.98 ккал Б/Ж/У – 5.29/3.13/25.21 ППР62

Морковный ПП-пирог: низкокалорийный, простой и вкусный! - 149.98 ккал Б/Ж/У - 5.29/3.13/25.21 ППР62Морковный ПП-пирог: низкокалорийный, простой и вкусный!
на 100грамм – 149.98 ккал Б/Ж/У – 5.29/3.13/25.21

Ингредиенты:
Банан – 2 шт.
Морковь – 3-4 шт.
Яйца – 3 шт.
Кефир – 1 стакан
Мед – 3-4 ст. ложки
Мука овсяная (можно кукурузную) – 1 стакан
Сода – 1/2 ч.л.

Приготовление:
1. В 1 стакан кефира добавляем соду и даем постоять 10-20 минут, чтобы пирог был пышнее.
2. Трем морковь на мелкой терке.
3. Взбиваем яйца с медом, вливаем это в смесь с тертой морковью, бананы перемалываем блендером или вилкой, добавляем в морковь, вливаем кефир и тщательно перемешиваем.
4. Заливаем тесто в форму и выпекаем при 170 С 40-50 минут.
(Можно в мультиварке в режиме Выпечка – 1 час)

Приятного аппетита!

Смотрите также: