RussianEnglishUkrainian

Низкокалорийный творожный пирог – 78.58 ккал Б/Ж/У – 9.58/0.69/8.67 ППР228

Низкокалорийный творожный пирог - 78.58 ккал Б/Ж/У - 9.58/0.69/8.67 ППР228Низкокалорийный творожный пирог
на 100грамм – 78.58 ккал Б/Ж/У – 9.58/0.69/8.67

Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 200 г
Молоко 1% – 100 г
Морковь – 1 шт
Белки – 1 шт
Клетчатка – 30 г
Отруби – 40 г
Корица – по вкусу
Орех мускатный – по вкусу
Имбирь – по вкусу
Подсластитель – по вкусу

Приготовление:
Поставить на плиту кастрюлю с молоком, растворить подсластитель. Закинуть в блендер творог, белок, клетчатку, отруби, морковь, влить молоко со подсластителем, перемолоть до однородной консистенции. По желанию добавить специи (корицу, имбирь, мускатный орех). Выпекать: в мультиварке – 20 минут на режиме выпечка, в духовке – 30 минут при температуре 200 градусов.

Приятного аппетита!

Смотрите также: