RussianEnglishUkrainian

Оливье с семгой и свежим огурцом – 95.39 ккал Б/Ж/У – 8.73/3.48/7.63 ППР46

Оливье с семгой и свежим огурцом - 95.39 ккал Б/Ж/У - 8.73/3.48/7.63 ППР46Оливье с семгой и свежим огурцом
на 100грамм – 95.39 ккал Б/Ж/У – 8.73/3.48/7.63

Ингредиенты:
– 300 г свежей слабосоленой семги,
– 5 картофелин,
– 3 яйца,
– 1 маринованный огурец,
– 2 свежих огурца,
– 0,5 баночки зеленого горошка,
– укроп,
– 1 луковица,
– 100 г красной икры (или икры сельди),
– сметана нежирная,
– руккола,
– соль и перец.

Приготовление:
Отвари и очистить картофель и яйца.
Нарежь кубиками огурцы, лук, яйца и картофель. Выложи все в миску.
Филе семги нарежь небольшими кубиками.
К нарезанным овощам добавь зеленый горошек и измельченную петрушку.
Выложи семгу.
Посоли и поперчи.
Смешай 150 г сметаны с икрой и заправь полученным соусом салат.
Укрась рукколой.

Приятного аппетита!

Смотрите также: