Овощные котлетки – 77.62 ккал Б/Ж/У – 6.71/3.11/5.72 ППР23

Овощные котлетки - 77.62 ккал Б/Ж/У - 6.71/3.11/5.72 ППР23Овощные котлетки
на 100грамм – 77.62 ккал Б/Ж/У – 6.71/3.11/5.72

Ингредиенты:
Капуста белокочанная 1/4 часть
Адыгейский сыр 200 г
Морковь 2шт
Зелень
Мука
Специи и соль

Приготовление:
Капусту, морковь и сыр перетереть на терке, зелень измельчить. Добавить соль и специи. Затем добавляем немного муки и тщательно перемешиваем.
Сформировать котлетки. Готовим на пару или обжариваем на оливковом масле, перед тем обваляйте в панировочных сухарях.

Приятного аппетита!

Смотрите также: