RussianEnglishUkrainian

Печеные голубцы с грибами и яйцом – 44.5 ккал Б/Ж/У – 3.56/1.68/3.78 ППР33

Печеные голубцы с грибами и яйцом - 44.5 ккал Б/Ж/У - 3.56/1.68/3.78 ППР33
Печеные голубцы с грибами и яйцом
на 100грамм – 44.5 ккал Б/Ж/У – 3.56/1.68/3.78

Ингредиенты:
Капуста белокочанная 150 г
Грибы свежие (у нас шампиньоны)100 г
Лук репчатый 15 г
Яйцо 1/2 штуки
Натуральный йогурт 40 г
Петрушка по вкусу

Приготовление:
Отварить капусту- затем нашинковать лук, поджарить его на сковороде, сковороду предварительно протереть салфеткой, смоченной в масле, добавить шинкованные грибы и тушить еще 10–12 минут с добавлением водички, после чего добавить рубленую зелень петрушки и крутое рубленое яйцо.
Из фарша и капустных листьев сделать голубцы, полить их йогуртом и запечь.

Приятного аппетита!

Смотрите также: