Пирог с сыром и творогом – 149.72 ккал Б/Ж/У – 16.03/7.58/3.89 ППР112

Пирог с сыром и творогом - 149.72 ккал Б/Ж/У - 16.03/7.58/3.89 ППР112Пирог с сыром и творогом
на 100грамм – 149.72 ккал Б/Ж/У – 16.03/7.58/3.89

Ингредиенты:
1 стакан обезжиренного творога
3 яйца
1/2 стакана обезжиренного молока
2 столовые ложки цельнозерновой муки
1,5 стакана тертого нежирного сыра (лучше брать 2х видов)
черный перец, стевия
свежие нарезанные помидоры (по желанию)
рубленый свежий базилик или орегано (по желанию)

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. В средней миске смешайте вместе с помощью венчика молоко и муку до получения однородной массы. Вмешайте в тесто яйца и творог. Добавьте в смесь сыр, стевию и перец.
3. Вылейте смесь в ёмкость для выпечки, застеленную пергаментом.
4. Выпекать пирог с сыром и творогом необходимо от 45 до 50 минут или пока пирог не подрумянится и не поднимется, также готовность пирога можно проверить, вставив в центр пирога нож, он должен выходить чистым.
Подавать пирог с сыром и творогом нужно сразу же. При желании пирог с сыром и творогом можно украсить помидорами и зеленью

Приятного аппетита!

Смотрите также: