RussianEnglishUkrainian

Салат с ананасами и курицей ППР50

Салат с ананасами и курицей  ППР50Салат с ананасами и курицей

Итого на 100 грамм – 148 ккал: Белки- 12 Жиры – 8Углеводы -9

Ингредиенты:

&#9679- 1 куриное филе-
&#9679- 50 г твердого сыра-
&#9679- 150 г консервированной кукурузы-
&#9679- 3 колечка консервированного ананаса-
&#9679- 50 г грецких орехов-
&#9679- майонез.

Приготовление:

Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде и крупно порубить или покрошить руками. Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Куриное филе остудить и нарезать небольшими кусочками. Смешать с кукурузой. Сыр натереть на терке, ананасы нарезать. Добавить орехи (немного оставить для украшения), все перемешать и заправить салат майонезом. Выложить в салатницу, присыпать сверху грецкими орехами и наш вкусный салатик с курицей, сыром, ананасом и кукурузой готов.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

Смотрите также: