RussianEnglishUkrainian

Слоеный салат с сельдью и грибами – 137.82 ккал Б/Ж/У – 8.28/10.62/2.91 ППР236

Слоеный салат с сельдью и грибами - 137.82 ккал Б/Ж/У - 8.28/10.62/2.91 ППР236Слоеный салат с сельдью и грибами
на 100грамм – 137.82 ккал Б/Ж/У – 8.28/10.62/2.91

Ингредиенты:
филе сельди – 2 шт.
грецкие орехи рубленые – 1/2 стакана
шампиньоны – 300 г
яйца вареные – 3 шт.
лук репчатый – 2 головки
морковь – 1 шт.
оливковое масло – 1 ст. ложка
зелень укропа – 1 пучок
зеленый лук – 1 пучок
сметана – 200 г

Приготовление:
Филе сельди нарезать мелкими кубиками, смешать с орехами.
Репчатый лук нашинковать полукольцами, морковь натереть на крупной терке.
Овощи соединить, обжарить на оливковом масле, не допуская изменения цвета.
Грибы отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать ломтиками.
Яйца, укроп и зеленый лук мелко порубить. Лук смешать с укропом.
Подготовленные ингредиенты уложить в салатник слоями в следующем порядке, смазывая каждый слой сметаной: сельдь с орехами, яйца, овощи, грибы и зелень. При подаче смазать салат оставшимся сметаной и посыпать рубленой зеленью.

Приятного аппетита!

Смотрите также: