RussianEnglishUkrainian

Соус «Дзадзики»: отличная замена майонезу! – 67.62 ккал Б/Ж/У – 3.08/3.77/5.43 ППР8

Соус «Дзадзики»: отличная замена майонезу! - 67.62 ккал Б/Ж/У - 3.08/3.77/5.43 ППР8Соус «Дзадзики»: отличная замена майонезу!
на 100грамм – 67.62 ккал Б/Ж/У – 3.08/3.77/5.43

Ингредиенты:
Огурец – 1 шт
Чеснок – 7 г
Натуральный йогурт – 240 г
Лимонный сок – 1 ст. л
Оливковое масло – 1 ст. л
Укроп – 1 ст. л
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
Натрите огурец на тёрке и отожмите лишнюю жидкость. Выложите мякоть в миску. Очистите чеснок и крупно нарежьте. Посолите, раздавите боковой стороной ножа и выложите в миску к огурцам.
Добавьте йогурт, лимонный сок, оливковое масло, перец и нарезанный укроп. Всё тщательно перемешайте, накройте крышкой и отправьте в холодильник как минимум на 2 часа.

Приятного аппетита!

Смотрите также: