Свекольный салат с курицей – 130.69 ккал Б/Ж/У – 11.72/7.19/4.84 ППР260

Свекольный салат с курицей - 130.69 ккал Б/Ж/У - 11.72/7.19/4.84 ППР260Свекольный салат с курицей
на 100грамм – 130.69 ккал Б/Ж/У – 11.72/7.19/4.84

Ингредиенты:
Свекла 4 шт. (400 г)
Куриное филе отварное 400 г
Грецкие орехи 0,5 стакана
Йогурт натуральный 0,5 стакана
Зелень для украшения
Соль, перец по вкусу

Приготовление:
Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде пару минут.
Нарезать кубиком свеклу и куриную грудку. Орехи порубить.
Все ингредиенты перемешать, заправить йогуртом и посолить – поперчить по вкусу.

Приятного аппетита!

Смотрите также: