RussianEnglishUkrainian

Тушеная говядина – 152.58 ккал Б/Ж/У – 13.2/8.27/6.44 ППР14

Тушеная говядина
на 100грамм – 152.58 ккал Б/Ж/У – 13.2/8.27/6.44

Ингредиенты:
Говядина 700 г
1 луковица
Болгарский перец 1 шт.
Соевый соус 120 мл
Зелень (укроп, петрушка, лук)

Приготовление:
Говядину порезать на тоненькие полосочки, обжарить до румяной корочки, но не переборщите (я делала без масла на антипригарке). Добавить мелко порезанный репчатый лук и ещё чуть пожарить. Затем добавляем болгарский перец, нарезанный соломкой, зелень и соевый соус, перчим, чуть воды и оставляем на среднем огне под крышкой до полной готовности.

Приятного аппетита!

Смотрите также: