RussianEnglishUkrainian

Творожно-фруктовое суфле ППР31

Творожно-фруктовое суфле  ППР31Творожно-фруктовое суфле

на 100 г 72.77 ккал Б/Ж/У 9.63/1.05/6.68

Ингредиенты:
1) Творог 0% 250 гр.
2) Яйцо 1 шт
3) Яйцо (белок) 1 шт
4) Груша 135 гр.
5) Банан 80 гр.,
6) сахорозаменитель – по вкусу

Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, добавляем нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь 750 Ватт. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной – готово!

Приятного аппетита!

Смотрите также: