Творожно-мандариновая запеканка – 131.48 ккал Б/Ж/У – 14.03/4.32/8.92 ППР269

Творожно-мандариновая запеканка - 131.48 ккал Б/Ж/У - 14.03/4.32/8.92 ППР269Творожно-мандариновая запеканка
на 100грамм – 131.48 ккал Б/Ж/У – 14.03/4.32/8.92

Ингредиенты:
– пачка творога (кто какой любит,я беру обезжиренный всегда),
– 1 яйцо,
– немного сметаны нежирной
– ванильный сахар или фруктозу.

Приготовление:
1. Всё перемешиваем,в форму и в духовку 180 градусов минут на 15-20.
2. Когда остынет,верхушку выкладываем мандаринками и заливаем апельсиновым желе) и в холодильник!) Готово) Фигуре не вредит,а удовольствия как от куска торта! Проверьте! -)

Смотрите также: