Творожный соус: полезная замена майонезу! – 60.17 ккал Б/Ж/У – 9.03/0.79/4.2 ППР10

Творожный соус: полезная замена майонезу! - 60.17 ккал Б/Ж/У - 9.03/0.79/4.2 ППР10Творожный соус: полезная замена майонезу!
на 100грамм – 60.17 ккал Б/Ж/У – 9.03/0.79/4.2

Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 100 г
Молоко 1% – 1/2 ст
Чеснок – 5 г
Тмин – 0,5 ч. л
Семена горчицы – 0,5 ч. л
Лавровый лист – 1 шт
Острый красный перец – 3 г
Соль – по вкусу

Приготовление:
Сначала разомнем специи,а потом все смешиваем в блендере. Молоком регулируем нужную густоту.

Приятного аппетита!

Смотрите также: