RussianEnglishUkrainian

Удивительная куриная пицца без грамма теста ППР3

Удивительная куриная пицца без грамма теста  ППР3Удивительная куриная пицца без грамма теста

Итого на 100 грамм – 128 ккал: Белки- 21 Жиры -4 Углеводы – 1

Ингредиенты:

• Филе куриное – 600 г
• Йогурт натуральный – 50 г
• Паста томатная – 50 г
• Сыр твердый нежирный – 70 г

Приготовление:

Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.
Отправить в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!

Смотрите также: