Це тіло, що складається з силових ліній і точок, які перетинаються один з одним, утворюють енергетичні центри – вихори, різного об'єму та щільності. Є точною копією фізичного, повторює його силует і виходить за межі фізичного тіла на 3-5 см. Побачити його може будь-яка людина. Це тіло складається з особливої ​​матерії ефіру. У принципі, Сході ефірне тіло взагалі вважають тонким тілом, а відносять його до різновиду фізичного тіла. Його можна побачити як сірувато-блакитну димку навколо пальців. Тільки треба дивитися ніби крізь пальці. Сфотографувати його дозволяє відомий ефект Кірліан та утворює енергетичну матрицю людського тіла якої відповідають органи фізичного тіла. Спотворення, що виникають в ефірному тілі, призводять спочатку до запалення, а потім і до переродження органів.
Ефірне тіло є своєрідним життєвим резервуаром, в якому ми маємо “чисту” енергія життя. І, залежно від того, наскільки і де воно розвинене, людина має різний потенціал в інших тілах. Ефірне тіло, будучи пучком енергетичних потоків, забезпечує енергією життєвості фізичне тіло, "оживляючи" його. Ефірне тіло також є своєрідним енергетичним джерелом для всіх тіл, у тому числі і для Астрального тіла, і для Ментального тіла, підживлюючи їх своєю енергією. Природно, що ефірне тіло дозволить реалізувати людині в Астральному і Ментальному тілі ті стани і процеси, які вже належать досвіду даного індивіда.
Ефірне тіло, має у кожної конкретної людини своїм об'ємом і щільністю які знаходять своє вираження, у якійсь загальної конфігурації. Гармонійне Ефірне тіло має близьку до сферичної форми, при цьому має рівну у всіх частинах щільність і можливість усвідомленого управління обсягом не змінюючи при цьому вище перерахованих якостей. Підживлення Ефірного тіла енергією здійснюється або опосередковано з ефірних тіл продуктів, води, каміння, рослин, тварин, людей тощо. Або безпосередньо зі стихій: землі, води (відпочинок та прогулянки берегом річки чи моря), вогню (споглядання багаття, каміна), повітря (прогулянки у сосновому лісі, гаю), ефіру (що складається зі стихій життя і смерті) та його похідних.
Стан ефірного тіла загалом людина відчуває як рівень своєї життєвості, енергійності, бадьорості, тонусу, імунітету. Крім впливу ефірного тіла на три інші тіла, природно, є і вплив цих тіл на ефірне. Наприклад, вплив астрального тіла на ефірне помічено давно, це, зокрема, вплив настрою на життєвий тонус. Вплив фізичного тіла на ефірне ще помітніше - це енергія фізичних вправ і здорової їжі. Енергію «низших» вібрацій ефірне тіло отримує з фізичного. Точніше, воно забирає собі частину вібрацій, які виділяються при засвоєнні їжі.

Книга «Жива та Слов'яни»

Ангарська посвята в духовні практики жива