Насамперед, нам слід відмовитися від придушення певних проявів чи почуттів, у собі і просто подивитися, не засуджуючи: що ж у нас живе? Таким чином, ми можемо багато чого навчитися та дізнатися про життя. Якщо до вас прийде запекла дитина, яка потребує допомоги, вона ніколи не скаже вам, чого їй не вистачає, якщо від початку відчує ваше засудження і неприйняття. Якщо ж ви звернетеся до нього з любов'ю, будете відкриті, доброзичливі та приділіть йому увагу, він відкриє вам усю свою душу. І часто ось така участь — це все, чого він потребує.
Поводьтеся з собою, зі своїм життям, своєю хворобою і зі своїми проблемами так, як з такою дитиною. Подаруйте таку ж участь і увагу своїм болям, своєму шаленству або своєму страху, не засуджуйте їх, і тоді вони втратить всю свою непривабливість і свою влада над вами. Спробуйте це зробити. Однак ви повинні бути послідовними, і не говорити: «Так, мабуть, я зможу це прийняти, але краще не треба, адже це так болісно і погано», або: «У цьому все одно винні лише віруси». Прийміть себе з усіма своїми реакціями та проявами та вдивіться в них. Творіння виникає лише з взаємодії протилежних сил. І людина, яка інтегрувала в себе цю цілісність, добрий від природи, сповнений любові та мудрості, сповнений радості та творчої сили. І лише витіснення створює розподіл цілісності. Тому і в зовнішньому світі потрібно практикувати свою силу для того, щоб нести світ Світло і Любов, а не для того, щоб боротися з ворогом, бо там, де Світло, морок відступить сам собою. Завжди пам'ятаєте Ведичне визначення зла - "Зло це незнання і невігластво!"
Жива є зцілюючим методом, який найкраще придатний для того, щоб повернути людину на шлях цілісності. Спочатку ви відчуєте розрядку, а розрядка завжди означає ослаблення напруги, боротьби та поділу. Тому при лікуванні нерідко у свідомість можуть повернутися витіснені ідеї чи емоції, і треба поставитися до цього спокійно та позитивно. З допомогою цілительства на ментальному рівні можна, ще, впливати на специфічне поведінка. Оскільки захворювання завжди є виразом неправильного інтелектуально-психічного відношення у певній області, ми на підставі симптомів можемо зробити висновки, чого не вистачає пацієнту, в чому він внутрішньо не має рації, що він витіснив або не інтегрував. Поняття «симптом» означає знак, ознаку чи вказівку; "симптоматично" - означає характерно. З допомогою ментального цілительства ми можемо дати хворому недостатнє, і він знову може стати цілісним і цілісним. Крім того, кожен хворий може прискорити процес одужання, якщо він віднесеться до хвороб, як це було описано, а також прийме та допустить усі супутні почуття та реакції.

Книга «Жива та Слов'яни»

Фредрікстад посвячення в джіві слов'янські практики