8 годин лікувальної музики для міцного сну

8 годин лікувальної музики для міцного сну

Музика-енергетичний сеанс, що налаштовує РАЗУМ на хвилі гармонії, дозволяє привести організм до природних ритмів.

Продукти, які допоможуть добре виспатися
І насамперед це їжа, багата на триптофан. Але варто пам'ятати, що навіть «союзників» потрібно вживати щонайменше за дві години до сну. Звичайно, у всіх правила бувають винятки, особливо для тих, хто приходить із роботи за північ. Але пам'ятайте, що вночі наш метаболізм сповільнюється, обмін речовин також припиняється. Значить, вся з'їдена після 23-24 годин...

ЧИТАТИ ДАЛІ - http://www.yahealthy.info/produkty-kotorye-pomogut-xorosho-vyspatsya.html

Про Гармонійний сон - http://www.yahealthy.info/tag/son

Правильне харчування - http://www.yahealthy.info/category/pravilnoe-pitanie


П.С. Шановні читачі сайту Слов'янської Академії духовного розвитку !
Пишіть, будь ласка свої відгуки: як і які знання ви застосували, що в результаті змінилося у вашому житті та житті Ваших РІДних та близьких.
Нам дуже важливо це знати, щоб зрозуміти, чи потрібна вся ця праця, яку ми робимо, а також для того, щоб слов'яни всіх країн не втрачали надію на відродження слов'янського кореня.
З повагою і заздалегідь з подякою, Ведагор та Радомира.
Ми вдячні за вашу підтримку!
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl + Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: