Допомагаємо людям та навчаємо з 2002р. Проводимо навчання та посвячення у Слов'янські РОДові практики, консультації, енергетичні сеанси до результату. Допоможемо знайти Здоров'я та Гармонію.
Перша стадія концентрації пов'язана з фіксацією уваги і вимагає деяких зусиль, оскільки ми тільки приступили до приборкання розуму і ще не досягли спокою.
Як тільки ми знаходимо контроль над розумом, настає момент, коли практика стає природною для нас; вона більше не вимагає зусиль з нашого боку (так само, як вивчення чого б там не було, що здається спочатку важким, у міру набуття практики стає все легшим і легшим).
Друга і кінцева стадія — це коли ми маємо необхідний досвід і досягаємо рівня релаксації, «розчинення шин», коли ми можемо перебувати у стані концентрованої уваги без необхідності докладати будь-яких зусиль для запобігання відволіканням.
Однак важливо не плутати цей стан релаксації з повною релаксацією практики споглядання, коли ми без жодних зусиль зі свого боку перебуваємо в недуальному стані присутності.
Як тільки ми заспокоїли свій розум, а потім почали виконувати медитацію спостереження розуму, майстер підтверджує наше переживання природного розуму, отримане за допомогою цієї практики.