RussianEnglishUkrainian

Витаминный капустный салат. – 41.22 ккал Б/Ж/У – 1.18/1/6.79 ППР15

Витаминный капустный салат. - 41.22 ккал Б/Ж/У - 1.18/1/6.79 ППР15Витаминный капустный салат.
на 100грамм – 41.22 ккал Б/Ж/У – 1.18/1/6.79

Ингредиенты:
свежая белокочанная капуста – 1 кг-
свежая морковь – 1 кг-
сладкий перец – 0,5 кг-
яблоки свежие – 1 кг-
лук зеленый – 1 пучок-
оливковое масло – 3 ст.л.
соль и молотый перец по вкусу.

Приготовление:
Промыть овощи и яблоки.
Подсушить все на салфетке.
Яблоки и морковь натереть на крупной терке, а капусту мелко.
Зеленый лук мелко нарезать.
Болгарский сладкий перец нарезать мелкими кубиками.
Все хорошенько перемешать, посолить по вкус.
Полить слегка подогретым оливковым маслом и подать к столу.

Приятного аппетита!

Смотрите также: