RussianEnglishUkrainian

Вихрь заземления

Энергетический вихрь практика. Вихрь заземления

Энергетический вихрь практика


Вихрь заземления

Вихрь заземления – точка, которой человеческое тело обычно «держится» за землю – в прямом и переносном смысле. При нормальном развитии вихрь заземления придаёт устойчивость, как телу, так и Духу. Вихрь заземления (и вихрь Родничок также) связан не столько с телом, сколько с ориентацией в пространстве, поэтому локализация этого вихря – не на пятках, как должно показаться, а в точке приложения силы всего тела.

То есть обычно чуть ниже пяток, сантиметров на 2-10 в земле: чем глубже – тем больше устойчивость тела, умение держать равновесие и «заземляться». Вихрь  подвижен относительно частей тела и неподвижен относительно этого самого центра приложения давления тела на почву. А именно у лежащего человека смещен в сторону поясницы, у стоящего на голове – к голове, у расставившего ноги – в земле между пятками.

Для развития «вихря заземления» используется медитация «пускать корни» (визуализация и кинестезирование растущих из пяток корешков), все техники, связанные с удержанием равновесия на движущейся поверхности (очень важно в боевых искусствах!), а также психологические техники, связанные с Духовным заземлением:

  • сохранение осознанности в сексе (не путать с процессом думанья во время секса, который может испортить всё удовольствие!);

  • контроль над телом в состояниях алкогольного и наркотического транса (очень опасно без опытного наставника!!!);

-динамические медитации на работе и в быту и тому подобное.

Смотрите также: