RussianEnglishUkrainian

Вкусная и простая шарлотка с капустой – 65.03 ккал Б/Ж/У – 3.94/1.65/8.22 ППР213

Вкусная и простая шарлотка с капустой - 65.03 ккал Б/Ж/У - 3.94/1.65/8.22 ППР213Вкусная и простая шарлотка с капустой
на 100грамм – 65.03 ккал Б/Ж/У – 3.94/1.65/8.22

Ингредиенты:
3 яйца
Капуста 1 кг
1 ч. л. разрыхлителя
Мука цельнозерновая (либо овсяная) 5 ст. л.
Щепотка соли, стевия
Зелень по вкусу

Приготовление:
Капусту порезать и потомить на сковороде, слегка посолить и добавить стевию.
Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень. Выложить капусту в форму, залить получившейся смесью и запекать в духовке до подрумянивания.
Очень, очень вкусно!

Приятного аппетита!

Смотрите также: