Вкусная куриная запеканка – 103.17 ккал Б/Ж/У – 13.25/4.8/1.24 ППР26

Вкусная куриная запеканка - 103.17 ккал Б/Ж/У - 13.25/4.8/1.24 ППР26Вкусная куриная запеканка
на 100грамм – 103.17 ккал Б/Ж/У – 13.25/4.8/1.24

Ингредиенты:
куриное филе 500 гр.
помидоры 2 шт.
твердый сыр 150 гр.
сметана 15-20% 200 гр.
шампиньоны 300 гр.
соль по вкусу.
оливковое масло 1 ст.л.

Приготовление:
Куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом. Филе посолить.
Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.
Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.
Сыр натереть на крупной терке и смешать со сметаной и солью.
Сырно-сметанную смесь выложить поверх запеканки. Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов в течение 30-40 минут, пока не приготовится курица.

Приятного аппетита!

Смотрите также: