RussianEnglishUkrainian

Яблочное суфле – 79.22 ккал Б/Ж/У – 9.76/1.49/6.4 ППР263

Яблочное суфле - 79.22 ккал Б/Ж/У - 9.76/1.49/6.4 ППР263Яблочное суфле
на 100грамм – 79.22 ккал Б/Ж/У – 9.76/1.49/6.4

Ингредиенты:
1) Творог 0% 200 гр.,
2) Яблоко 150 гр.,
3) Яйцо 50 гр.,
4) Заменитель сахара, ванилин, корица – по вкусу

Приготовление:
Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней тёрке и добавить к нему творог и яйцо. Тщательно перемешать. Разложить по формочкам, поставить выпекаться в микроволновую печь или в духовку на 5-7 минут.

Приятного аппетита!

Смотрите также: