Если вы сами не нравитесь себе и на вашем лице появилось нечто, вас не устраивающее, то определитесь в том, каким вы себя хотели бы видеть и в каком состоянии.

Для этого хорошо использовать вашу фотографию, где вы себя «устраиваете». Очень важно, чтобы вы помнили достаточно четко себя, то место и свое состояние.

Потратить нужно столько времени, сколько вам необходимо для того, чтобы вы могли легко это визуализировать и ощущать.

После этого проводите сеанс Рейки. Если это «для себя», то на себя необходимо наложить знаки Усуи Рейки (включая знак для работы с пространством) и добавить Каруна Рейки знак для работы со временем.

Затем «наложить» визуализированный образ и ощущение «того самого молодого вашего» самочувствия. Держать до получения сигнала Рейки об окончании сеанса.

Проводите сеансы в течение 8-12 недель но 2-3 раза в день.

На 2-й неделе следует начинать проводить «примерку» нового лица, стягивая «старое».

Начиная с 6-й недели «носите» новое свое лицо постоянно.

Во время сеансов продолжайте укреплять «новое» лицо на месте старого. Изменения, возможно, станут заметными вами на 8-й неделе, окружающими — несколько позже..

Сеансы омоложения здоровья следует проводить в том же порядке, что и при восстановлении «былой» красоты.

Вместо изображения лица следует работать с «возрастом».

Четко визуализируйте себя в возрасте, в котором вы себе больше всего нравитесь, с восстановлением ощущения самочувствия тех лет.